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14 de jun. de 2011

Veja o que 30 cm de braço faz com uma pessoa


Trinca Caralho? Samuel você é foda mesmo!
AUShAUshuHASuahUShauHsuAHSUahUshUshuHSuHSUhUshUshAUHS

58 comentários:

  1. Respostas
    1. kkkk, esse dai e bombado mesmo

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    2. Tenho 15 anos e 30cm de braço, malho em casa com halteres de 8kg e 10kg. Tenho 1,71 e peso 70kg. Tá bom?

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    3. Eu sou mulher, tenho 1,54 de altura, treino muito, meu braço é 30 cms 🤣 mas eu queria ele mais pequeno

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  2. Cara, vai a merda vai, 30 cm, eu com 37 ja num vejo a hora de ir pra 40, e msm assim naum to feliz e voce com tdo esse bração ae kopsakopsakopas

    VDd FRANGOOO

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    1. fiz 13 anos agora e tenho 35 de braço nunca fuia academia e nunca tomei suplemento ou qualquer outra coisa

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    2. ou vc menti pra c** ou tu tem 35 de braço gordo

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    3. Johny pensei a mesma coisa cara kkkk , concerteza o Samuel tem 35 de gordura kkkk

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    4. O que adianta ter 35 de braço sendo um braço fraco e sem músculos e sem consistencia. Eu tenho 43 de braço prefiro eu com meus 43 centímetros do que um braço com 50 centímetros de gordura

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  3. eu que tenho 15 anos , em um mes de academia tenho 30 de braço

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    1. fiz 13 anos agora e tenho 35 de braço nunca fuia academia e nunca tomei suplemento ou qualquer outra coisa

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  4. to com 15 anos, desde os 14 anos eu malho, nesse 1 ano eu passei de 25 cm de braço pra 31 cm , e so tomei 3 pote de suplemento - 2 Nutri Active - 1 Hipercalorico da MidWay, quer dizer que ganhei 6cm de braço, so malhando e uma boa alimentação sem suplementos, foi um ganho positivo - mais meu braço sem eu flexonar ele tem 31 cm, se flexonando tem uns 33cm !! e tenho 1,65m de altura e passei de 53kg pra 61 kg !!

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    1. fiz 13 anos agora e tenho 35 de braço nunca fuia academia e nunca tomei suplemento ou qualquer outra coisa

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    2. Foda-se seu pedaço de merda!

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    3. esse cara comentou isso em todos os coments!! otario mentiroso pnn!!

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  5. eu tenho 13 anos e 30 cm de braço e 70kg sem suplementos, o que me diz?

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    1. o.O 13 anos 70 kilos obeso c bobiar tem 1.60 de altura kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk :)

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    2. digo que é obeso ;]

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    3. digo que se inspirou no seu barriga !

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    4. tenho 16 anos 1,94 de altura e peso 84 kilos malho a 6 meses e nunca usei suplementos ;

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    5. tenho 15 anos 1,65 de altura 58 kg,nunca nem entrei numa academia e tenho 31 cm de braço

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    6. Este comentário foi removido pelo autor.

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    7. marcos vc é gordo por isso ta monstrão assim :)

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  6. tenho 15 anos, 6 meses de academia, to com 38 de braço, tenho 1,79 de altura, e passei de 69 pra 81kg, sem suplemento nenhum... :(

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    1. 12 kilos de massa em 6 meses? mentira
      vc come e demais

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    2. eu ganhei 12 kilo de massa em 1 mês tomando deca enantato e boldenona e suplementos

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  7. esses cara de uberaba-mg sao tudo viado eu tiro pelo cristian pior hauHAUhauh

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  8. tenho 15 anos nunca fiz academia tenho 1,65 de altura, 60 kilos e com 35cm de braço. peitoral formadinho barriga quase tankinho só falta mais exercícios e sempre to fazendo flexão! obg pela atenção!

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  9. Sinceramente ai não tem 30cm
    no maximo deve ter 27¬¬

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  10. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk' eu tenho 16 anos... com 4 meses de academia tomando so malto to com 32 de braço '-'

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  11. eu tenho 21 anos 1,80 89kg (quase 90) 48 de braço, a um ano mais ou menos eu tinha 67 kg,suplementei e treinei muito...to quase chegando no ponto onde quero chegar...

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    1. os Ciclo de esteroide tu não diz ne safado

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  12. Caraca...
    E eu me achando frango que to com 35cm de braço,em 2 meses...
    cresci 3cm sem tomar nada...

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    1. no q adianta ter 35 de braço se num tiver definição alguma !
      Ja se tiver definição pra qer qerer q cresça mais, ai ja tava bom pra mim, eu so qero ter 35 mais com muita definição

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  13. Eu tenho 1,78 cm, peso 65 Kg, e 29 Cm de braço e ñ malho em nenhuma academia apenas faço flexões, barra, abdominal e uma marombinha de cimento pra malhar biceps e triceps, e corro 3 vezes na semana! nesse meu treino ja aumentei 4cm de braço e 6 Kg, e ganhei uma boa definição. E tomo 2 clara de ovo antes do treino, Creatina e Zma. Mais ja ta com ano q ja venho malhando asim... Fik a dica! so depende da força de vontade de cada um!

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    1. vc é uma piada kkkkk

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    2. Vc deve ta pensando q 29 de braço colocando força, colocando força eu fico 33 , eu sei q num e grosso ñ mais tamen meu braço num e fino ñ, mais em compenssação tenho peito e barriga toda definada.

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    3. Quaze 1 ano depois achei esse meu comentário e tivo uma mudança boa, estou agora com 32 frio e 36 contraido, ganhei 3 centímetros, daqui a mais 1 ano tarei com meus 35 frio parrando os ratinhos de nível 20 kkkk, e só treinando em ksa, agora sou uma piada seu ''anônimo''

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    4. iai ta com quantos agora troxa

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    5. Liga para esse otário não agamenom, faço barra, flexões e abdominais também, tudo em casa, tenho 1,78 peso 64 kg e tenho 31 de braço frio, é isso aí, com força de vontade dá pra fazer tudo, como você está agora ?

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  14. tenho 1,75 68 kg 32 cm frio, 36 cm contraido. BF 7,25 % torax 91 cm

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  15. Eu tenho 13 anos 54kg e tenho 33cm de braços

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  16. Eu estou com.
    68 kg.
    35 cm de braço.
    1,67 altura

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  17. Eu estou com.
    68 kg.
    35 cm de braço.
    1,67 altura

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  18. Tenho 13 anos 35 de braço 1,68 de altura e 54,5 kg, IAE oq me diz?

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  19. Tenho 13 anos 35 de braço 1,68 de altura e 54,5 kg, IAE oq me diz?

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  20. 17 Anos, 31cm de braco, 3 meses de academia. Estou ingerindo BCAA, CREATINA e HIPERCALORICO.

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  21. tenho 18 anos 1.69 de altura 37cm de braço 95cm de peito tomo bcca e cratina

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  22. Este comentário foi removido pelo autor.

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  23. tenho 20 anos e 31 cm d braco contraido mas eh definido 2 meses malhando

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  24. Mesmo com muita vergonha vou falar: tenho 1,82 de altura, 54kg e somente 22cm de bíceps, rs.

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  25. Vamo treinar,tentar fazer o mais certo possivel que alguma coisa vai acontecer

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  26. Tenho 16 anos, 1,84 de altura, 31 de braço peso 63kg tá bom??

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